AFGRI
BEAN
02 Jun
-
9580
0,00
CORN
02 Jun
-
4677
0,00
SOYA
02 Jun
-
7767
0,00
SUNS
02 Jun
-
8137
0,00
WEAT
02 Jun
-
6670
0,00
WMAZ
02 Jun
-
3681
0,00
YMAZ
02 Jun
-
3802
0,00
AMT
Ave Wool - Non RWS
19 Me
-
172,55
7,70
Ave Wool - RWS
19 Me
-
189,51
9,36
Beeste A2/3
19 Me
-
53,82
53,82
Beeste AB2/3
19 Me
-
52,28
0,49
Beeste B2/3
19 Me
-
48,03
-0,79
Beeste C2/3
19 Me
-
45,86
0,34
Bevrore Hoender
19 Me
-
34,01
-1,54
Bokkies (onder 30 kg)
19 Me
-
52,68
-2,51
Bokooie
19 Me
-
40,2
1,49
Groot (meer as 40 kg)
19 Me
-
45,36
4,57
Hoender (IQF)
19 Me
-
33,04
-0,30
Medium (30-40kg)
19 Me
-
48
-3,26
Pork Average
19 Me
-
29,59
0,13
Poultry Average
19 Me
-
33,71
-0,90
Skaap A2/3
19 Me
-
84,64
0,30
Skaap AB2/3
19 Me
-
76,6
10,52
Skaap B2/3
19 Me
-
58,23
-1,47
Skaap C2/3
19 Me
-
57,02
0,77
Speenkalf
19 Me
-
31,04
1,22
Spekvarke
19 Me
-
30,9
0,85
Stoorlammers
19 Me
-
42,28
0,34
Varkwors
19 Me
-
24,66
0,20
Vars Hoender
19 Me
-
34,07
-0,87
Vleisvarke
19 Me
-
29,47
0,05
Deel

Calamaristeak met knoffel, wyn en kruie

akkreditasie
0:00
play article
Intekenare kan na hierdie artikel luister

 Cancel
In_161221kos_calamaristeakrepe_met_kruie,_suurlemoen_en_witwyn_opt.jp
Cancel In_161221kos_calamaristeakrepe_met_kruie,_suurlemoen_en_witwyn_opt.jp
Seekos is vir my sinoniem met die somervakansie. Gelukkig hoef jy nie naby die see te bly om hierdie lekker seekos-etes te maak nie, want vis uit die vrieskas sal net so goed werk.

- 4 calamaristeaks, skoongemaak en goed drooggedruk

- Sap en fyngerasperde skil van 1 groot suurlemoen

- Sout en peper na smaak

- 60 ml olyfolie

- 10 ml fyngekapte pietersielie

- 10 ml fyngekapte basiliekruid

- 45 ml botter

- 60 ml witwyn

- Ekstra suurlemoensap

Gebruik ’n skerp messie en maak vlak, kruis-en-dwars in-snydings aan albei kante van die calamaristeaks.

Meng die suurlemoensap en -skil, sout en peper, olyfolie en fyngekapte kruie saam en marineer die calamaristeaks daarin vir ongeveer 10 minute.

Hou die kruiemarinade eenkant.

Maak ’n droë pan baie warm.Lig die calamaristeaks uit die marinade en braai dit vinnig aan albei kante in die pan tot amper gaar.

Haal uit die pan en sny elke steak in ’n paar kleiner repe.

Smelt die botter in die pan en voeg die witwyn by. Laat die witwyn vinnig opkook. Voeg die kruiemarinade by.

Verhit tot kookpunt en sit die calamari-repe terug in die sous.

Kook net vinnig deur. Sit voor met aartappelslaai of skyfies en tzatziki.

Lewer 4 porsies.

Boer vooruit met ’n Landbou.com-intekening
Teken in op Landbou.com teen R149 per maand en kry toegang tot gehalte-joernalistiek, alle landboutydskrifte, Landbouweekliks-episodes, boeke en baie meer.
Teken in
heading
description
username
Wys Kommentaar ()
Landbou Veilings

Landbou Veilings bied 'n geleentheid aan boere én veilingskliënte om veilings te bemark en te soek na inligting oor omliggende veilings.

Lees hier
Smalls

Besoek ons nuwe webwerf vir geklassifiseerde advertensies en plaas jou advertensie in LBW én aanlyn. Vind ook vinnig en maklik die produk waarna jy soek!

Sien meer
Rand - Dollar
19.60
+0.2%
Rand - Pond
24.57
+0.1%
Rand - Euro
21.10
+0.1%
Rand - Aus dollar
12.95
-0.4%
Rand - Jen
0.14
+0.3%
Platinum
1,007.48
+0.4%
Palladium
1,400.33
+1.7%
Goud
1,979.08
+0.1%
Silwer
23.94
+0.2%
Brent-ruolie
74.28
+2.3%
Top-40
70,656
0.0%
Alle aandele
75,783
0.0%
Hulpbronne 10
68,962
0.0%
Industriële 25
102,956
0.0%
Finansiële 15
14,630
0.0%
Alle JSE-data is met minstens 15 minute vertraag Iress logo
Besoek ons winkel!

Besoek die LBW-winkel en koop verskillende produkte soos boeke, tydskrifte, klere en meer.

Besoek LBW-winkel
Opsitkers
Glimlag en voed jou Siel.
As jy nog opgewonde is oor die lewe, aktief is en lief is vir jouself, moet ons ontmoet. Ek is afgetree maar doen nog kontrak werk. Ek is redelik aktief. Ry gereeld fiets. Stel...
Net lekker Geselskap
Spontaan en hou van mense met n lekker persoonlikheid soek asb nie iemand wat aan n bottel vasgemaak is nie en ook nie met tonne probleme nie
Vind jou perfekte maat nou!
Ek is 'n:
Op soek na:
Ouderdomsgroep: tot